WellTrack - Interactive Self-Help Therapy

Why is WellTrack different? We provide a complete mental health solution that can be used as self-help or in conjunction with therapy.

WellTrack includes:

- MoodCheck, your daily mood tracker.

- Modules on stress, anxiety and depression.

- Mental health tools like

- The Zen Room

- Though Diary

- Fun and Achievement

- Activity Scheduler

- Wellness Assessments, where you can measure your levels of stress, anxiety and depression.

IMPORTANT: MoodCheck, which is part of the WellTrack App, is free for everyone! If you are a member of one of our organization partners you will receive access to the full suite of software. In the near future we will be allowing individuals to purchase personal access to all of the WellTrack tools.

¿Por qué es diferente WellTrack? Proporcionamos una solución completa de la salud mental que puede ser utilizado como auto-ayuda o en combinación con la terapia.

WellTrack incluye:

- MoodCheck, su estado de ánimo de seguimiento diario.

- Módulos sobre el estrés, la ansiedad y la depresión.

- herramientas de salud mental como

    - La sala de Zen

    - A pesar de diario

    - Diversión y Logros

    - Programador de Actividad

- Evaluaciones de Bienestar, donde se puede medir sus niveles de estrés, ansiedad y depresión.

IMPORTANTE: MoodCheck, que es parte de la App WellTrack, es libre para todos! Si usted es un miembro de uno de nuestros asociados de las organizaciones, tendrá acceso a todo el conjunto de software. En un futuro próximo vamos a permitir que los individuos compran personal de acceso a todas las herramientas WellTrack.